Désolé de ne pas vous avoir donner
de nouvelles pendant cette période de fête. J'en suis maintenant
à plus de 2 mois sans porno. Jamais je n'avais réussi à atteindre
un tel score. Beaucoup de satisfaction donc et j'avoue avoir dû
mal à réaliser que durant tout les mois Novembre et Décembre je
n'ai pas regardé la moindre scène x. En fait j'ai cette drôle
d'impression que ça ne fait pas 62 jours mais plutôt 5 ou 6 jours
que j'ai arrêté le porno. Pour dire les choses autrement je me sens
tellement fragile , je me sens encore et toujours au bord du
précipice ! D'ailleurs je suis un peu déçu de mon
comportement sur les 2 dernières semaines.En
fait pour mieux comprendre cette déception , je dois d'abord vous
définir ce qu'est selon moi le sevrage au porno.
- La 1ère définition (définition au sens strict) qu'on pourrait faire du sevrage c'est l'arrêt pur et simple de la consommation de vidéos pornos. C'est le fait de ne plus avoir une seule vidéo x sur son ordinateur , pas un seul dvd (pour les plus anciens ^^ ) et bien sûr ne plus jamais consulter de sites pornos. C'est une définition assez matérielle des choses : Je ne dois plus posséder de vidéos pornos , je ne dois plus me procurer du contenu X. Si je m'attache à cette définition , mon sevrage est pour le moment un grand succès.
- On peut aussi définir le sevrage à la pornographie de manière beaucoup plus large. Comme j'ai pu l'expliquer au travers des précédents articles , la pornographie étend sa toile sur le dépendant. Elle impacte notre vie de tous le jours, notre vie sentimentale , familiale etc... En d'autres mots notre dépendance nous change au plus profond de nous même (voir cet article) et cela impacte notre relation avec les autres. Et oui si je change , ma relation avec autrui va changer aussi ! Bref , à partir de ce constat , décider de se sevrer de la pornographie c'est finalement décider d'élaborer un travail sur soi , essayer de changer , améliorer son propre comportement et sa relation avec les autres . De ce point de vue mon sevrage est un semi succès ou un semi échec...
Ce
n'est malheureusement pas en 2 mois de sevrage qu'on peut éliminer 9
années de consommation de porno. Ma relation aux femmes ne s'est par
exemple pas beaucoup améliorée. Ces 15 derniers jours , j'ai par
exemple consulté à 2 reprises (une bonne dizaine de minute à
chaque fois) des sites de petites annonces coquines où pullulent
d'un côté les annonces d'hommes cherchant des relations sexuelles
et de l’autre celles de femmes cherchant des relations
sexuelles....... contre rémunération cette fois. Ce que je cherche
en allant consulter les annonces de ces escort girl ce n'est pas de
voir leur photo, mais de lire leur description , de fantasmer sur
une éventuelle rencontre. C'est un peu comme avec le
visionnage de scène x , j'essaye de me raconter une histoire ,
m'imaginer dans telle ou telle situation. Pourtant je n'ai absolument
pas envie de les rencontrer , surtout avec l'expérience que j'ai
connu il y a presque deux ans (voir cet article) .
L'objectif ,en ce début d'année
2016, sera donc de passer d'un sevrage au sens strict à un sevrage
au sens large. Je veux mettre un terme définitif à cette relation
malsaine que j'ai avec les femmes mais aussi changer l'image que j'ai
de moi même. En vérité, j'en ai vraiment marre d'être dans le
fantasme , de me raconter des histoires avec telle ou telle fille
(escort ou non) , je veux maintenant être ancré dans la réalité.
J'aimerai aller vers les autres , rencontrer une fille , me sentir
aimer , désirer. Le fait de ne pas avoir visionner de vidéos porno
depuis 2 mois va sans doute beaucoup m'aider. J'ai le sentiment
d'être dans une situation de quitte ou double. Quitte : je
rechute et je repasse à nouveau mon temps à regarder du porno et
foutre ma vie en l'air. Ou alors double : je parviens à
franchir ce cap pour enfin être épanoui dans la vie (familiale ,
amoureuse , professionnelle ) qui pour l'heure est chaotique.
Ps : Bonne année 2016 à vous
tous . Le fait de changer d'année peut être un moyen de repartir
sur de nouvelles bases , par exemple pour certains d'entamer un
sevrage !! En tout cas si c'est votre cas je vous y encourage.
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